ストレス

第一印象は声から！恋愛やプレゼンでも使える愛され声のお話〈声と印象〉 どうも、はじめまして！ボイトレ講師＆ブロガーのとらよし（＠moritora810）。私は音楽大学を卒業し、大学院、ドイツ留学と音楽 ...

睡眠不足のデメリット【身体に起こる症状まとめ】（頭痛、太、イライラ、ストレス…etc） どうも、Torayoshi（＠moritora810）です！今日は睡眠不足が引き起こすデメリットについて少しお話 ...